تعتبر مشكلة انتفاخ البطن من أكثر المشاكل الصحية التي تؤرق راحتنا، وقد تنتج تلك المشكلة بسبب تناول بعض الأطعمة مثل: الثوم، الكرنب، القرنبيط، وغيرها، وقد تتفاقم المشكلة وتصبح محرجة للغاية إذا نتج عنها غازات.
علاج انتفاخ البطن
وحتى أن كانت تلك المشكلة دائما ما يتعرض لها الكثير من الأشخاص، فأن هناك وصفة طبيعية فعالة من شأنها أن تقضي على مشكلة انتفاخ البطن وامتصاص الغازات، بشكل نهائي.
حيث أشارت أحد استشاري التغذية العلاجية إلى وصفة طبيعية بمكونات رخيصة الثمن لها تأثير السحر في القضاء على تلك المشكلة، والآن سنقدمها لكم:
المكونات:
- ملعقة بذور الشمر.
- ربع كوب حليب اللوز.
- كوب ماء.
الطريقة:
- ضع الشمر في الماء المغلي.
- أضف حليب اللوز إلى الخليط.
- قم بتصفية السائل ودعه يبرد، وتناول منه مرتين يوميا.
